Parlem, amb l’escriptora i periodista Sílvia Soler, de la vida, la família, el dol i sobretot de literatura, la seva gran passió.
Per la Sílvia, Viure des de l’essència és: Prestar atenció a les coses més petites i, crec que també era la Mercè Rodoreda qui ho deia, les coses més petites acaben sent les més importants. El que em faria por és passar per la vida sense haver estat pendent de les coses que a vegades donem per descomptades, però quan les perds ens fan patir molt.

En aquest capítol estem acompanyats per un home savi, en Francesc Miralles, expert e escala mundial, en el creixement personal i l’espiritualitat. Per en Francesc: Viure des de l’essència és com una ceba a la qual li treus totes les capes i arribes al cor. Jo crec que quan treus de la teva vida tot allò que no és necessari, arribes al que diuen els indis, només tens el que no pots perdre en un naufragi.

Aquest cop viatgem al món dels somnis de la mà de Montse Trias, o si ho preferiu, la Senyoreta Titat. Artista en majúscula, pallassa, dissenyadora, actriu, productora… Fundadora del Circ Cric i Pallassos sense Fronteres al costat del seu company Jaume Mateu, més conegut com a Tortell Poltrona. Per la Montse: Viure des de l’essència és poder ser fidel a les teves conviccions, a les teves ambicions, al teu projecte de vida, projecte que pot ser passar per aquesta vida sense fer mal a ningú i procurant aporta-li alguna cosa. L’essència és ser una bona dona, ser un bon home.

Parlem amb David Ruiz, l’any 2016 ho deixa tot per fer la volta al món en el seu veler Thor. Una experiència de vida que dura quatre anys. Un viatge que relata en el seu llibre “Irse”. Per David Ruiz, Viure des de l’essència és viure des de la consciència, ser conscient de tu mateix i despullar-te de tot allò que hem afegit nosaltres: què som, què fem, a què ens dediquem, què tenim. Despullar-te de tot això i viure des del ser.