Aquesta és una de les grans frases que ens comparteix l’extraordinària dona que ens acompanya avui. Una persona amb una resiliència i una màgia molt especial.

Ella és l’Assumpció Salat, psicòloga, docent, autora de 4 llibres i investigadora en el camp de la psicologia i el desenvolupament humà des de fa més de 30 anys.

Ens mostra que és tot un gran exemple d’actitud i de desaferrament total. Després de passar per un càncer de nivell 4 fa 2 anys i mig, el seu camí de vida s’ha transformat i ens explica com és vital mirar cap endins i allunyar-nos del soroll extern.

Ens parla de la gran importància que té el prendre consciència de com ens parlem a nosaltres mateixos, com de tota experiència viscuda en podem treure un aprenentatge i que, en definitiva, Viure és un viatge cap a l’autoconeixement.

Una trobada plena de sensibilitat, consciència i amor.

📖 «𝐕𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞́𝐬 𝐝𝐞𝐬𝐜𝐨𝐛𝐫𝐢𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐬𝐨𝐦 𝐚𝐪𝐮𝐞𝐬𝐭𝐚 𝐄𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐢 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐫-𝐥𝐚 𝐚𝐥 𝐦𝐚̀𝐱𝐢𝐦, 𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐟𝐨𝐫𝐦𝐚𝐧𝐭 𝐥𝐞𝐬 𝐩𝐨𝐭𝐞𝐧𝐜𝐢𝐚𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭𝐬 𝐞𝐧 𝐯𝐢𝐫𝐭𝐮𝐭𝐬.»

@assumpciosalat

Avui ens acompanya una dona amb una sensibilitat molt especial. La Leyre San Andrés es DOULA: acompanya des del sentir, des de l’amor, la saviesa i l’experiència en el Camí a la Maternitat i el part.

A més a més, és Mare, Terapeuta, instructora de Mundfulness i una dona amb una tendresa exquisita.

Has sentit a parlar mai de la figura de la Doula? Té arrels històriques profundes i ha existit en diverses cultures al llarg de la història. Pero va ser a la dècada dels 70 als Estats Units quan aquest moviment centrat en la dona va accentuar-se més.

Una Doula es dedica a l’acompanyament de la dona i acull un dels moments més màgics de la vida: el naixement d’un fill.

✨ Com podem viure l’embaràs de forma conscient?

✨ Parir des del sentir i no des del pensar.

✨ La importància de sentir-nos segures a l’hora de donar a llum en un entorn en el que normalment no ens en sentim.

De tot això i molt més en parlem en profunditat amb la nostra convidada.

«Viure des de l’essència és viure des d’estar connectada en mi mateixa, en el meu eix i equilibri. D’aprendre qui sóc jo i què necessito en cada moment.»

@leyresanandres

🎙️ T’endinses amb nosaltres? Pots fer-ho a 👉www.viuredesdelessencia.com👈

Ens endinsem en el fascinant món de les Flors de Bach de la mà d’un gran amic i professional que col·labora amb nosaltres des de ja fa molts anys: en Josep Guarch!

És Terapeuta Humanista, homeòpata, formador de Teràpia Floral Bach, Astròleg, el creador del model «Els 4 pilars de la personalitat» i una persona excepcional.

En la conversa d’avui ens parla sobre una de les eines que l’acompanyen a la vida: les Flors de Bach, un sistema terapèutic totalment segur que se centra principalment en dos aspectes:

🌼 aportar-nos benestar emocional
🌼 ajudar-nos a gestionar desequilibris específics com la tristesa, la por o l’ansietat.

I és que és una meravellosa eina apta per a totes les edats que ens ajuda a nivell físic, emocional, mental i espiritual.

Tens ganes d’aprendre més sobre ella? Doncs et convidem a escoltar la conversa completa a 👉www.viuredesdelessencia.com👈

@josepguarchbusquets

📖 «𝐕𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞́𝐬 𝐯𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐩𝐥𝐞𝐧𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐬𝐜𝐢𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐢 𝐞𝐧 𝐬𝐢𝐧𝐭𝐨𝐧𝐢𝐚 𝐚𝐦𝐛 𝐥’𝐚̀𝐧𝐢𝐦𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐨𝐭𝐬 𝐭𝐞𝐧𝐢𝐦 𝐝𝐢𝐧𝐬 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐞. 𝐂𝐨𝐦 𝐝𝐞𝐢𝐚 𝐞𝐥 𝐃𝐫 𝐁𝐚𝐜𝐡, 𝐪𝐮𝐚𝐧 𝐮𝐧 𝐯𝐢𝐮 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐯𝐢𝐮 𝐛𝐮𝐬𝐜𝐚𝐧𝐭 𝐥’𝐞𝐪𝐮𝐢𝐥𝐢𝐛𝐫𝐢 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐚𝐦𝐨𝐫 𝐢𝐧𝐜𝐨𝐧𝐝𝐢𝐜𝐢𝐨𝐧𝐚𝐥.»

Els olis essencials han estat part de la història humana durant milers d’anys, utilitzats per diverses cultures amb finalitats medicinals, ritualístiques i de perfumeria 🌸🌻🌼

Actualment són molts els estudis que recolzen el seu ús per les seves propietats terapèutiques.

Avui parlem d’aquesta meravellosa eina amb la Txell Pascual, especialista en Olis Essencials, que ens ajudarà a crear a través de l’aromateràpia un oasi a casa nostra, obrint les portes al nostre benestar físic, mental, emocional i espiritual ✨

Què poden fer els Olis Essencials per a nosaltres? Cuiden la nostra pell, mantenen la casa neta, transmeten confort a nostres mascotes, cuiden la vida de les plantes, ens ajuden a relaxar-nos o a activar-nos i inclús són un ingredient més a la cuina! 🍴

Descobrim amb la Txell una manera fantàstica de portar una vida allunyada dels tòxics de l’ambient en una conversa plena d’aromes, aprenentatges i sentits a flor de pell.

📖 “𝐕𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞́𝐬 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚𝐫 𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐞𝐧𝐳𝐢𝐥𝐥𝐞𝐬𝐚 𝐢 𝐚 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐜𝐢𝐥𝐢𝐭𝐚𝐭, 𝐚 𝐜𝐨𝐧𝐧𝐞𝐜𝐭𝐚𝐫 𝐚𝐦𝐛 𝐧𝐨𝐬𝐚𝐥𝐭𝐫𝐞𝐬 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐢𝐱𝐨𝐬 𝐬𝐞𝐧𝐬𝐞 𝐭𝐚𝐧 𝐬𝐨𝐫𝐨𝐥𝐥 𝐞𝐱𝐭𝐞𝐫𝐧. 𝐂𝐚𝐧𝐯𝐢𝐚𝐫 𝐞𝐥 𝐩𝐫𝐢𝐬𝐦𝐚 𝐝𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐚 𝐠𝐫𝐚𝐭𝐢𝐭𝐮𝐝. 𝐄́𝐬 𝐫𝐞𝐚𝐩𝐫𝐞𝐧𝐝𝐫𝐞 𝐚 𝐜𝐮𝐢𝐝𝐚𝐫-𝐧𝐨𝐬 𝐞𝐧𝐭𝐫𝐞 𝐭𝐨𝐭𝐬 𝐮𝐧𝐚 𝐦𝐢𝐜𝐚 𝐦𝐞́𝐬.”

@txellpascual.oe 🎙️ Et convidem a escoltar la conversa, que va ser molt interessant, a 👉www.viuredesdelessencia.com👈 —- @gemma.grau.105 @ariicros @olgasocialmedia @viuredesdelessencia @gloria.montasell #olisessencials #aromaterapia #aromes #viureenpresencia #autoconeixement #viureambessencia #vidaplena #vidaconscient #programaradio #vivirdesdelaesencia #essencia

De vegades la vida ens porta un fet inesperat que ens trenca tots els plans de futur. Inclús els del present.

Avui tenim el gran plaer de conversar amb Fernando Vega de Seoane, empresari, paragolfer, autor del llibre “Si la vida te da limones toma tequile” i membre de la Fundació FDI. Un home excepcional i tot un exemple d’una fortalesa absolutament admirable. ✨

Al 2022 un accident d’esquí el va colpejar de ple i una lesió medular el va deixar en una cadira de rodes. Però aquest fet, en comptes d’enfonsar-lo, el va fer reconfigurar-se per complet.

Com va ser aquest renèixer? De seguida va sentir que li tocava crear una nova realitat al costat de la seva familia: la seva gran companya, la Beatriz i els seus fills. Ells, junt als seus amics, els seus projectes i el golf són els grans pilars de la seva vida.

“Estamos ultraconectados, hemos de conectar, desde el Silencio, aprender a estar solos.”

“La importancia de CONFIAR.”

“Sentado en una silla de ruedas la mirada de vida cambia.”

📖 “𝐕𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐄𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞́𝐬 𝐞𝐥 𝐦𝐞́𝐬 𝐩𝐫𝐢𝐦𝐚𝐫𝐢 𝐢 𝐞𝐥 𝐦𝐞́𝐬 𝐟𝐨𝐧𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥 𝐢𝐢𝐦𝐩𝐨𝐫𝐭𝐚𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐭𝐞𝐧𝐢𝐦: 𝐥𝐚 𝐟𝐚𝐦𝐢́𝐥𝐢𝐚, 𝐞𝐥𝐬 𝐚𝐦𝐢𝐜𝐬, 𝐥’𝐞𝐪𝐮𝐢𝐩 𝐝𝐞 𝐭𝐫𝐞𝐛𝐚𝐥𝐥… 𝐒𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞𝐪𝐮𝐞 𝐚𝐢𝐱𝐨̀ 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐠𝐮𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐭𝐫𝐨𝐥𝐚𝐭 𝐢 𝐞𝐧 𝐨𝐫𝐝𝐫𝐞. 𝐄𝐥 𝐝𝐞𝐦𝐞̀𝐬 𝐞́𝐬 𝐚𝐛𝐬𝐨𝐥𝐮𝐭𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐭𝐫𝐚𝐧𝐬𝐢𝐭𝐨𝐫𝐢.”

@fernando_vega_de_seoane

🎙️ Endinsa’t amb nosaltres en una conversa plena de superació a 👉www.viuredesdelessencia.com👈

“RES ÉS EL QUE SEMBLA”

I al programa d’avui ho manifestem encara d’una manera més explícita.

I és que, tal i com va demostrar Einstein, en essència som formes d’energia en constant interacció amb l’Univers✨

Parlem d’això i descobrim què hi ha més enllà del nostre sentir en una conversa fascinant amb la Natalia Quirós, terapeuta holística i una dona sàvia i excepcional.

Ens explica què és el camp àuric, què són realment els 7 chakras i la importància de la neteja energètica de nosaltres mateixos i dels espais que ens envolten per a viure en equilibri i harmonia.

Perquè…

•⁠ ⁠Quan dormim però no descansem
•⁠ ⁠Quan sentim pressió al cap.
•⁠ ⁠Quan cuidem l’alimentació però no podem amb el nostre cos…

Significa que hi ha un bloqueig energètic✋

I quan canviem la nostra vibració i l’elevem, tot canvia.

📖 “𝐕𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞́𝐬 𝐝𝐢𝐬𝐟𝐫𝐮𝐭𝐚𝐫 𝐝𝐞 𝐭𝐨𝐭, 𝐝𝐞𝐥𝐬 𝐩𝐞𝐭𝐢𝐭𝐬 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐬: 𝐮𝐧 𝐜𝐚𝐟𝐞̀ 𝐚𝐦𝐛 𝐮𝐧𝐚 𝐚𝐦𝐢𝐠, 𝐞𝐥𝐬 𝐫𝐢𝐮𝐫𝐞𝐬 𝐬𝐚𝐧𝐚𝐝𝐨𝐫𝐬, 𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐫 𝐭𝐞𝐦𝐩𝐬 𝐚𝐦𝐛 𝐥𝐚 𝐦𝐞𝐯𝐚 𝐟𝐢𝐥𝐥𝐚, 𝐚𝐣𝐮𝐝𝐚𝐫 𝐞𝐥𝐬 𝐚𝐥𝐭𝐫𝐞𝐬, 𝐮𝐧 𝐩𝐚𝐬𝐬𝐞𝐢𝐠… 𝐆𝐚𝐮𝐝𝐢𝐫 𝐝𝐞𝐥𝐬 𝐝𝐞𝐭𝐚𝐥𝐥𝐬 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐕𝐢𝐝𝐚.”

@quirosnatalia_holistica

T’endinses amb nosaltres en una conversa des de l’essència i plena de sensibilitat?

🎙️ Pots fer-ho a 👉www.viuredesdelessencia.com👈