És essencial cuidar-nos, a tots els nivells. I és que mantenir una salut equilibrada no només millora la nostra qualitat de vida, sinó que també té un impacte exponencial a tot el que ens rodeja: la família, la comunitat i la societat en general.
Avui parlem d’això i de molt més amb la Laia Tarragó, una dona de gran sensibilitat i generositat. És psicòloga especialitzada en temes de benestar emocional, salut mental salut i la creadora d’un preciós projecte: Coffe Woman.
Una iniciativa amb molta ànima ✨ i que fomenta la comunitat entre les dones a través de reunions informals al voltant d´una tassa de cafè per així promoure la conversa i el suport mutu. Perquè, tal i com diu ella, quan les dones és reuneixen, coses increïbles passen!
Us endinseu amb nosaltres en aquesta conversa?
@coffeewoman.bcn
📖 “𝐕𝐢𝐮𝐫𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝐝𝐞 𝐥’𝐞𝐬𝐬𝐞̀𝐧𝐜𝐢𝐚 𝐞́𝐬 𝐥𝐥𝐞𝐯𝐚𝐫-𝐦𝐞 𝐜𝐚𝐝𝐚 𝐝𝐢𝐚 𝐢 𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐢 𝐡𝐚 𝐮𝐧 𝐬𝐞𝐧𝐭𝐢𝐭, 𝐪𝐮𝐞 𝐡𝐢 𝐡𝐚 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐢𝐝𝐚 𝐪𝐮𝐞 𝐞́𝐬 𝐠𝐞𝐧𝐞𝐫𝐨𝐬𝐚, 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐧𝐬 𝐝𝐨𝐧𝐚 𝐬𝐞𝐦𝐩𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐬𝐞𝐠𝐨𝐧𝐚 𝐢 𝐮𝐧𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐜𝐞𝐫𝐚 𝐨𝐩𝐨𝐫𝐭𝐮𝐢𝐭𝐚𝐭. 𝐄́𝐬 𝐫𝐨𝐝𝐞𝐣𝐚𝐫-𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐠𝐞𝐧𝐭 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐧𝐬 𝐞𝐬𝐭𝐢𝐦𝐚 𝐢 𝐪𝐮𝐞 𝐞𝐧𝐬 𝐟𝐚 𝐜𝐫𝐞̀𝐢𝐱𝐞𝐫 𝐢 𝐚𝐥𝐥𝐮𝐧𝐲𝐚𝐫-𝐧𝐨𝐬 𝐝𝐞 𝐜𝐨𝐬𝐞𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐧𝐨 𝐞𝐧𝐬 𝐬𝐨́𝐧 𝐜𝐨𝐧𝐯𝐞𝐧𝐢𝐞𝐧𝐭𝐬.”
Podeu escoltar-la a 👉www.viuredesdelessencia.com👈
No us la perdeu!
@gemma.grau.105 @ariicros @olgasocialmedia @viuredesdelessencia @gloria.montasell #dones #elpoderdelesdones #autoconeixement #viureambessencia #vidaplena #vidaconscient #programaradio #vivirdesdelaesencia #essencia