Quines són les causes de les males digestions? Quins remeis naturals ens poden ajudar a sentir més confort? Ens ho explica la inspiradora nutricional Marta Vergés. A la secció d´educació Integral Holística, Ignasi Salvatella ens parla de la importància de sentir-nos el cos. Marc Masip, psicòleg expert en adiccions a les noves tecnologies i director de l´institut Desconnecta, remarca com l’adicció és el contrari de llibertat. Quines coses he de tenir en compte si vull quedar-me embarassada? La Dra. Emma Esteve ens exposa la importància de l’edat, el part, la lactància i el sol pèlvic. Amb Ferran Caudet analitzem noves formes d´organització conscient, creixement personal, xarxes de creació i co-creació . És la motivació la clau per a l’èxit en l´esport? Ens ho explica l´entrenadora personal Sara Carmona. Reflexionem sobre ciència i consciència amb la Dra. Lujan Comas, llicenciada en mediciona i cirurgia. Finalment, comentem el llibre d’Antonio Bolinches “Amor al segundo intento”, on argumenta com sense maduresa personal és impossible una bona relació de parella.