Moltes vegades quan volem fer canvis cap a una alimentació més saludable sen’s fa un món. La inspiradora nutricional Marta Vergés ens explica per què ens costen tant els canvis alimentaris.Parlem amb el director del màster en línia en Educació Integral Holística, Ignasi Salvatella, de com educar els nostres fills en la confiança en la vida. El psicòleg Marc Massip, creador de “Desconnecta”, ens recorda la gravetat de les adiccions a les noves tecnologies. La Dra. Emma Esteve, especialista en obstetrícia i ginecologia ens respon si la menopausa és un moment perquè la dona es pugui trobar a ella mateixa. Cada acció de compra crea una realitat de canvi. A la secció d’economia humana parlem del poder del consum conscient amb Ferran Caudet. Com ens ajuda l’esport i l’activitat física en la superació personal i professional per ser més feliços? En parlem amb l’entrenadora personal Sara Carmona. La Dra. Luján Comas, llicenciada en medicina i cirurgia i autora del llibre “Ciencia, vida y trascendencia” ens parla del contacte amb els difunts. Acabem reflexionant sobre el llibre “365 formes de demanar treball” amb el seu autor, Oscar Arenas Larios.